WIE KANN UNSERE ZUSAMMENARBEIT AUSSEHEN?

Verlust-, Krisen- und Trauerbegleitung (VKT-Begleitung)

Verlust. Krise und Trauer sind Themen, die uns leider im Leben immer wieder begegnen.

Sei es eine Trennung, ein Arbeitsplatzverlust, eine Krise oder der Todesfall eines geliebten Menschen oder Tieres.

Nicht adäquat verarbeitete Trauer hat zwangsläufig Folgen, sowohl für unseren Körper, als auch für unsere Seele. Oft treten die Symptome erst nach geraumer Zeit auf, so dass ein Zusammenhang nicht immer unmittelbar erkennbar ist.

Wenn der Trauerprozess nicht durchlaufen werden kann, spricht man von pathologischer Trauer, einem sogenannten Steckenbleiben in einer Trauerphase. Die verschiedenen Trauerphasen halten sich (leider) an keine bestimmte Reihenfolge und auch die Zeitdauer ist nicht vorhersehbar.

Egal in welcher Trauerphase Sie sich befinden - Ich bin für Sie da – was immer es ist.

Lösen Sie sich aus ihrer Erstarrung und melden Sie sich bitte.

Selbstverständlich können Sie auch für einen Angehörigen anrufen. Denn ich gebe Ihnen auch Anleitung zur Begleitung der einzelnen Phasen und unterstütze Sie.

VKT - Begleitung

  • Ein erstes Informationsgespräch ist selbstverständlich kostenlos.
  • Im Übrigen: 1,5 Std. online oder telefonisch: 90 €
Kostenfreies Infogespräch vereinbaren
„Die anregenden und hilfreichen Gespräche haben mich enorm weitergebracht. Ich habe endlich mehr Klarheit und Struktur. Jetzt fühlt es sich fast leicht an! “

Zuversichts-Coaching

  • Soll ich?
  • Was will ich?
  • Das kann doch nicht alles gewesen sein?
  • Warum bin ich immer so...?
  • Eigentlich...

Wir alle kennen solche Fragen. Sie beschäftigen uns und kosten Energie.

Wir werden kraftlos, mutlos und antriebslos. Die Gedanken kreisen und kreisen immer weiter, die altbekannten Zweifel und Ängste holen uns immer wieder ein. Wir beschäftigen uns mit dem immer gleichen Thema. Das zermürbt.

Folge ist oft, dass man es zum x-ten Male allein zu lösen versucht, oder es einem Familienmitglied oder dem Partner /der Partnerin zum x-ten Male erzählt. Das überfordert jede und jeden in jeglicher Hinsicht.

Zuversichts-Coaching

  • Ein erstes Informationsgespräch ist selbstverständlich kostenlos.
  • Im Übrigen: 1,5 Std. online oder telefonisch: 90 €
Kostenfreies Infogespräch vereinbaren

Jetzt ist es wichtig, dass Sie jemanden an Ihrer Seite haben, der Sie mit Ihren bereits vorhandenen Ressourcen wieder in Kontakt bringt, der in Ihnen Selbstvertrauen, Kreativität und Zuversicht weckt.

Jemanden, der Sie durch konstruktive Impulse begleitet und unterstützt. Jemanden, der Ihre Persönlichkeit und Ihr Thema in den Mittelpunkt stellt, sein Vorgehen daraufhin anpasst und vor allem gut zuhört und weniger Zeit in Anspruch nimmt, um selbst zu reden. Jemanden der Sie wirkungsvoll und nachhaltig unterstützt, so dass Sie befähigt werden, Ihr Thema zu lösen und Ihr Ziel zu erreichen.

Und lösen kann viel bedeuten: tun, verabschieden, annehmen oder auch in Ruhe lassen. Es gibt immer mehrere Möglichkeiten. Anders gesagt: Anfang ist immer.

Meine Aufgaben als Coach und Begleiter

  • Sie schnell und nachhaltig in Kontakt mit Ihren Ressourcen zu bringen. So wecke ich in Ihnen Selbstvertrauen, Kreativität und Zuversicht.
  • Impulse zu geben, die zu nachhaltiger Veränderung führen. Es geht immer um konkrete Schritte und die dafür notwendige Motivation.
  • Die Strategie, die in Ihrem Kopf entsteht, begleite ich. Gegebenenfalls steuere und ordne ich durch konstruktive Impulse.
  • So, das heißt wirkungsvoll zu kommunizieren, dass Sie befähigt werden, Ihre Themen zu lösen und Ihre Ziele zu erreichen. Und Lösung kann viel bedeuten: Tun, Verabschieden, Annehmen, es gibt immer mehrere Möglichkeiten.
Kostenfreies Infogespräch vereinbaren
Es hat mich beflügelt, das Thema so anzugehen. Ich bin glücklich und dankbar! “

Wie gehe ich vor und wie arbeite ich

Ziel meiner Zuversichts-Coachings ist die Förderung Ihrer Selbstreflexion und Selbstwahrnehmung. Sie entwickeln für sich passende Lösungen. Diese verproben wir gemeinsam, damit es auch im Außen gelingt.

Ich arbeite wahrnehmungsdifferenziert und lösungsorientiert. Wir würdigen die Probleme kurz und wenden uns möglichen Lösungsideen zu.


Ich arbeite mit Elementen aus

  • dem lösungsfokussierten Coaching nach Steve de Shazer und Insoo Kim Berg
  • den systemischen Strukturaufstellungen nach Matthias Varga von Kibéd und Insa Sparrer
  • dem systemischen Hypno-Coaching nach Milton Erickson und Gunther Schmidt
  • der gewaltfreien Kommunikation nach Marshall Rosenberg
  • der Wahrnehmungsdifferenzierung nach Paul Watzlawick

Für mich ist sehr wichtig,

  • Sie dabei zu unterstützen, dass Sie wissen, was zu tun ist.
  • dass Sie Vertrauen haben.
  • dass Sie sich gut aufgehoben fühlen.
  • dass Sie wieder an Ihre eigene Kraft glauben.
  • Ihre Zuversicht.

Nützliches

Tagen Sie hier Ihre E-Mail Adresse ein, um in Kontakt zu bleiben. Ich melde mich gelegentlich, wenn ich etwas Nützliches zu berichten habe.

Susanne Krapp   -   0176/856 217 16   -   nachricht@z-wie-zuversicht.de