WIE KANN UNSERE ZUSAMMENARBEIT AUSSEHEN?
Verlust. Krise und Trauer sind Themen, die uns leider im Leben immer wieder begegnen.
Sei es eine Trennung, ein Arbeitsplatzverlust, eine Krise oder der Todesfall eines geliebten Menschen oder Tieres.
Nicht adäquat verarbeitete Trauer hat zwangsläufig Folgen, sowohl für unseren Körper, als auch für unsere Seele. Oft treten die Symptome erst nach geraumer Zeit auf, so dass ein Zusammenhang nicht immer unmittelbar erkennbar ist.
Wenn der Trauerprozess nicht durchlaufen werden kann, spricht man von pathologischer Trauer, einem sogenannten Steckenbleiben in einer Trauerphase. Die verschiedenen Trauerphasen halten sich (leider) an keine bestimmte Reihenfolge und auch die Zeitdauer ist nicht vorhersehbar.
Egal in welcher Trauerphase Sie sich befinden - Ich bin für Sie da – was immer es ist.
Lösen Sie sich aus ihrer Erstarrung und melden Sie sich bitte.
Selbstverständlich können Sie auch für einen Angehörigen anrufen. Denn ich gebe Ihnen auch Anleitung zur Begleitung der einzelnen Phasen und unterstütze Sie.
Wir alle kennen solche Fragen. Sie beschäftigen uns und kosten Energie.
Wir werden kraftlos, mutlos und antriebslos. Die Gedanken kreisen und kreisen immer weiter, die altbekannten Zweifel und Ängste holen uns immer wieder ein. Wir beschäftigen uns mit dem immer gleichen Thema. Das zermürbt.
Folge ist oft, dass man es zum x-ten Male allein zu lösen versucht, oder es einem Familienmitglied oder dem Partner /der Partnerin zum x-ten Male erzählt. Das überfordert jede und jeden in jeglicher Hinsicht.
Jetzt ist es wichtig, dass Sie jemanden an Ihrer Seite haben, der Sie mit Ihren bereits vorhandenen Ressourcen wieder in Kontakt bringt, der in Ihnen Selbstvertrauen, Kreativität und Zuversicht weckt.
Jemanden, der Sie durch konstruktive Impulse begleitet und unterstützt. Jemanden, der Ihre Persönlichkeit und Ihr Thema in den Mittelpunkt stellt, sein Vorgehen daraufhin anpasst und vor allem gut zuhört und weniger Zeit in Anspruch nimmt, um selbst zu reden. Jemanden der Sie wirkungsvoll und nachhaltig unterstützt, so dass Sie befähigt werden, Ihr Thema zu lösen und Ihr Ziel zu erreichen.
Und lösen kann viel bedeuten: tun, verabschieden, annehmen oder auch in Ruhe lassen. Es gibt immer mehrere Möglichkeiten. Anders gesagt: Anfang ist immer.
Ziel meiner Zuversichts-Coachings ist die Förderung Ihrer Selbstreflexion und Selbstwahrnehmung. Sie entwickeln für sich passende Lösungen. Diese verproben wir gemeinsam, damit es auch im Außen gelingt.
Ich arbeite wahrnehmungsdifferenziert und lösungsorientiert. Wir würdigen die Probleme kurz und wenden uns möglichen Lösungsideen zu.
